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　　恬逸驰驱的李少锋。

　　本年37岁的李少锋，2011年扬州大学理学硕士毕业后留扬创业于今。4年前，他迷上了跑步，并将跑步和念书衔接起来，自创了智跑学习法，如今已领有一批露出的小粉丝。

　　“创业耗神耗力，许多事都要干，每天都很吃力。”李少锋说，2018岁首，由于作息不规定，形体不太好，人也胖了不少。启动他地道是为了减肥才跑步，便是想将肚子瘦下来。没料想领先启动跑步越过横祸，跑几百米就要歇息。“一直惦记我方对持不下去，还好挺住了。”

　　跑了一段时分后，形体不再像过去那么“矫强”，关节是我方也瘦了不少，这更执意了他跑下去的观点，跑步成了生计的日常。“跑步是一个挑战自我的流程，咫尺我依然跑了好几个城市的‘半马’。”李少锋说，通过智能捎带装备的统计数据，他年均要跑1200多公里，成了别称跑步达者，年均概况达到半马里程的跑步次数达27次。如今，他的驰驱踪影遍布天下多个城市以及国际的一些城市，走到哪跑到哪的民风依然养成。跑步的恬逸让李少锋迷上了教育，他又启动纯熟骑行，咫尺已参预了不少比赛，年均骑行3000多公里。

　　泛泛可爱念书的李少锋，鄙俚教育完看一会书。没料想，一册书蜕变了他的跑步民风，他自创了智跑学习法。

　　“这个民风是从2019年启动革新的，从‘无脑跑’到‘机灵跑’。”李少锋说，影响他的是村上春树的《当我谈跑步时，我谈些什么》，读了后他认为不成仅仅地道跑步，应该衔接起来做点什么。

　　李少锋称，每一次跑步他都和一册书衔接起来，定一个跑步主题，先看书再衔接书边跑边思考，不仅增强了体质，还引发了学习潜能。每一次跑步都有一个主题，都要念书，一启动对持有些坚苦，日积月聚，年均读100本书竟成了松懈的事。

　　“能静心读几本书的人少了，我咫尺年均100本成了民风。”李少锋说，对持有规定跑步的意志也在念书上体现出来，两方面都对持了下来，逐渐地就有人蔼然了这种“智跑学习法”，提议他竖立一个跑步考察营，组织更多的人扫数对持跑步和念书。咫尺他依然有一批小粉丝，不少家长想让孩子养成教育和念书的细致民风。李少锋一般会为每一批孩子每一次跑步设定一个主题、推选一册书。 记者 孟俭 文/图

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